Marlena Broniewska

Nazywam się Marlena Broniewska, jestem certyfikowanym nauczycielem jogi.

Pierwszy raz stanęłam na macie w 2012 roku i od początku wiedziałam, że jest to coś szczególnego co porusza nie tylko ciało, ale umysł i duszę, ma moc uzdrawiania na różnym poziomie i to chcę przekazywać innym.

Prowadzę zajęcia w stylu:

  • Vinyasa Yoga (płynne sekwencje łączące ruch z oddechem),
  • Yin Yoga (pasywne, długotrwałe pozostawanie w bezruchu),
  • Joga powięziowa (spontaniczny, naturalny uwalniający napięcia ruch),
  • Praktyka ze mną zawiera również techniki oddechowe i elementy medytacji.

Podczas zajęć poznajesz siebie, swoje możliwości i ograniczenia, uczysz się szukać balansu oraz jak być uważnym, wchodzić w stan relaksu. W przygotowanie każdych zajęć wkładam ogromne zaangażowanie i staram się przekazać swoją pasję, wiedzę, tak abyście wyszli zajęć zdrowi, szczęśliwi i zrelaksowani.

Jeśli chcesz poczuć się lepiej ze sobą zapytaj o zajęcia prowadzę je dla osób na różnym stopniu zaawansowania bez względu na wiek.

Kliknij aby ocenić